SleepWorks

Iedereen kan slapen. Toch? Helaas blijkt het niet zo makkelijk te zijn: 1 op de 3 leerlingen in de bovenbouw heeft last van slaapproblemen. Wij willen daar verandering in brengen, want ieder kind verdient het om zich te ontwikkelen en ontplooien zonder slaapproblemen. De pubertijd is immers al moeilijk genoeg zonder slaaptekort. Vaak komen deze slaapproblemen voort uit een gebrek aan kennis over slapen. Daarom hebben wij diverse workshops ontwikkeld voor eindexamenleerlingen, ouders en docenten. Met elkaar zorgen we dat jongeren op zijn minst weten waarom slapen zo belangrijk is. Voor SleepWorks is het heel belangrijk dat we effectief met uw tijd en geld omgaan. Daarom is alles wat wij zeggen gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek. Om na te gaan of onze workshops het gewenste effect hebben, onderzoeken we in samenwerking met de Universiteit van Amsterdam de effectiviteit van het programma. Daarnaast passen onze workshops bij de Gezonde School aanpak (Amsterdam). De workshops zijn daarnaast te vinden in de Jeugdpreventie Wijzer van de GGD Amsterdam en het Loket Gezond Leven van de RIVM. Wilt u weten of slaaptekort bij leerlingen ook een probleem op uw school is? Vraag dan nu de gratis SlaapMeting aan op www.sleepworks.nl!